... jeweils am Sonntag von 14.00 bis 17.00Uhr im Trainingslokal "am Aabach" an folgenden Daten: - 14. März 2010: Karate - Gurttraining - 20. Juni 2010: Selbstverteidigung (nur SchulleiterInnen) - 12. September 2010: Karate - Gurttraining
Hier findest Du uns:
Liebe Karatekas!
Gemäss Bedürfnis biete ich Euch 2010 zwei Karate- und einen Selbstverteidigungskurs an. Durch die Arbeit und das Engagement unserer "höheren Gurte" fliesst viel Wissen und Können an die Karatekas der verschiedenen Schulen. Damit Du nicht "nur" gibst, sondern auch einmal "bekommst" und somit die Qualität an den verschiedenen Schulen auch als Ganzes gewährleistet bleibt, wollen wir an diesen Kadertrainings gemeinsam trainieren. Um unseren Kadertrainings einen höheren Stellenwert zu geben, sind diese 2010 neu obligatorisch für alle ab Blaugurt. Falls Du verhindert sein solltest, musst Du dich bei deiner Schulleiterin/deinem Schulleiter entsprechend abmelden!
Programm Karate: Programm Selbstverteidigung:
- Begrüssung - Begrüssung - Blaugurt – Programm - Allgemeine Selbstverteidigung nach - Pause Bedürnis der TeilnehmerInnen - - Braungurt – Programm Fragen klären - Techniken einüben - Abschluss - Abschluss
Ziele des Trainings: Ziele des Trainings:
- Festigen der „oberen“ Programmteile Grössere Sicherheit beim Unterrichten - Vorbereitung auf Gurtprüfungen des SV-Parts, Repertoir erweitern - Kennenlernen anderer Karatekas
Anmeldung direkt bei deiner Schulleiterin, deinem Schulleiter oder per mail an Dave (djavet@hispeed.ch).
Kurskosten für Raummiete, Organisation, Leitung: Erwachsene: Fr. 30.00, Jugendliche: Fr. 20.00 (bei Kursbeginn bitte in bar einzahlen). SchulleiterInnen zahlen keine Kurskosten.